体臭セルフチェック

チェック結果
加齢臭の疑いがあります。

加齢臭はノネナールという成分が原因です。
ノネナールは皮脂腺から出るため、皮脂腺が集中している部分に臭いが出やすくなります。

まずは身体の内側をケアすることがおすすめです。

  • ビタミンC、Eを含む食べ物を積極的に摂取する。
  • 菜食中心の食生活を心かける。
  • ストレスを少なくするよう工夫する。




さらに、衣類の臭いにもケアをしてみてください。

「殺菌するということ」を心かけてください。

洗濯前のひと手間、下着を洗面器にいれ 熱湯をかける! 

ここに重曹をひとつまみ入れればさらに効果的です。

菌は100℃のお湯で死滅します。

これだけで、選択した衣類に菌を残さずに仕上げることができます。


靴の臭いには重曹がおすすめです。

①靴の中に重曹をこれでもかというくらい振り撒きます。
②一日置きます。
③乾いた布でふき取ります。

たったこれだけで靴と、靴下の臭いが気にならなくなります。
実際一日履いた靴下の臭いをかいでも臭くありません。


体臭については、こちらも参考にしてください。
http://iasuk.net/kanrinin/